(Solo per uomini) 5 Modi per Aumentare il Testosterone Naturalmente + perché

(Solo per uomini) 5 Modi per Aumentare il Testosterone Naturalmente + perché

[Articolo di Marco Reborn]

Amico mio, c’è un problema…

E se stai sperimentando uno di questi sintomi riguarda anche te:

  • Depressione,
  • Stanchezza,
  • Nervosismo e irritabilità frequente,
  • Mancanza di un senso nella vita,
  • Carenza del desiderio sessuale,
  • Ansia e stress,
  • Disturbi del sonno,
  • Dolori articolari e muscolari,

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7 Motivi Scientifici per Cui Dovresti Fare Meditazione

7 Motivi Scientifici per Cui Dovresti Fare Meditazione

[Articolo Di Gennaro Romagnoli]

Devo dirti una cosa.

Ho scritto “Meditazione Facile” e ho parlato spesso su questo blog di meditazione, tuttavia non sono mai stato bravo a riportare studi scientifici dettagliati che dimostrino l’efficacia di questa meravigliosa pratica.

So bene pero’ che ci sono persone che hanno bisogno di scavare nel profondo e avere prove concrete prima di investire il proprio tempo, per cui ho deciso di farlo oggi con l’aiuto di Gennaro Romagnoli, psicologo psicoterapeuta che da anni si occupa anche di sviluppo personale scientifico. La parola a Gennaro: (altro…)

Felicità e soddisfazione? servono QUESTE 6 cose

Felicità e soddisfazione? servono QUESTE 6 cose

“Il bisogno e la privazione generano il dolore; per contro la sicurezza e l’abbondanza provocano la noia.”
Arthur Schopenhauer

In questo breve articolo voglio condividere con te una teoria che ho trovato molto utile lungo il mio percorso di crescita. Ha letteralmente cambiato il mio modo di vedere le cose e sono sicuro che può essere di grande beneficio anche (altro…)

Gratitudine e Pensiero Positivo (Come usarli a tuo favore?)

Gratitudine e Pensiero Positivo (Come usarli a tuo favore?)

“Se non provi gratitudine, riceverai in cambio nient’altro che… niente! E questo perché hai interrotto il flusso della magia che porta al miglioramento della salute, delle relazioni e degli affari, alla crescita di felicità, soldi, carriera. Per ricevere bisogna dare. Funziona proprio così. La gratitudine consiste nel dare riconoscenza; in caso contrario sarai tagliato fuori dal flusso della magia e dalla possibilità di ricevere ciò che vuoi dalla vita.”

Rhonda Byrne 

Oggi voglio parlarti di come possono tornarti MOLTO utili questi due concetti > gratitudine e pensiero positivo. (altro…)

Stanchezza cronica: Ecco come liberatene (7 passi)

Stanchezza cronica: Ecco come liberatene (7 passi)

Ciao. Se ti capita di sentirti perennemente stanco oggi voglio condividere con te alcuni consigli che hanno funzionato lungo il mio percorso e credo possano essere molto utili anche per il TUO benessere e la tua crescita.

Andiamo subito al sodo, ecco a te i miei primi 7 consigli per eliminare la stanchezza cronica e ritrovare la forza per dedicarti ai tuoi progetti e le cose che contano per (altro…)

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