Commenti a: Come superare ansia e stress https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/ Cambiamento e Crescita Personale Sat, 08 Oct 2022 08:44:38 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Di: cristina https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-109504 Sat, 08 Oct 2022 08:44:38 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-109504 Grazie, molto interessante. Io spesso mi sento in ansia e sotto stress con conseguente dermatite, tachicardia e insonnia. Per riuscire a dormire meglio sto usando la valeriana, come letto su guna, ma da oggi stesso credo che metterò in pratica anche i tuoi consigli. Anzi adesso esco a fare una passeggiata in campagna, Grazie

]]> Di: Flora https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-26564 Tue, 11 Apr 2017 10:36:57 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-26564 Grazie è molto utile…..cerchero di mettere in pratica i tuoi consigli…… a me l ansia mi assale come apro gli occhi la mattina e nn riesco a fare un vita normale….un consiglio qnd hai ansia e nn riesci a mangiare?

]]> Di: Ruben https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-25937 Tue, 14 Mar 2017 18:09:06 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-25937 In risposta a Marianna Manna.

Grazie infinite, è da poco che frequento luoghi in compagnia di psicologi ma non tutte queste informazioni mi sono state consigliate. Ho da ormai un anno il problema della respirazione affaticata e ci devo lavorare per il totale controllo di me stesso e per il normale funzionamento dell’ organismo.

]]> Di: Marianna Manna https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-17201 Tue, 10 Nov 2015 23:08:19 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-17201 Un articolo semplice e piacevole da leggere chiaro e diretto credo vivament di seguirlo alla lettera utile grazie

]]> Di: Maria.Valerio https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-12116 Mon, 23 Jun 2014 14:27:09 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-12116 Molto interessante eseguirò i tuoi consigli quando avrò un po’ di ansia grazie

]]> Di: Vale https://linfavitale.com/relax/superare-ansia-stress/#comment-11186 Tue, 08 Apr 2014 22:19:40 +0000 http://www.linfavitale.com/?p=375#comment-11186 Salve, ho letto il tuo articolo e mi é piaciuto davvero tanto! Dovrebbero leggerlo tutti! Io ho un problema… Una situazione di ansia, di forte ansia accumulata nel tempo mi ha portato all eta di 18 anni ad avere una nausea continua. I medici dicevano ke erano problemi gastrointestinali e ho fatto veramente di tutto, gastroscopie su gastroscopie ma nnt… Adesso dopo circa 5 anni hanno capito ke la mia è un anoressia secondaria, il mio cervello rifiuta il cibo come per protesta contro qualcosa e nn so cosa… Ma io voglio mangiare! Perche io adoro mangiare!!! L ansia ha preso il sopravvento su di me ma voglio eliminarla per sempre! Come devo fare? Grazie

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